Cómo Crear tu Primer Presupuesto Mensual en 2025: Guía Completa Paso a Paso

Tabla de contenido
¿Te has sentido perdido cuando intentas organizar tu dinero? Al final de esta guía, sabrás exactamente cómo crear tu primer presupuesto mensual y habrás dado el primer paso hacia tu independencia financiera. Crear un presupuesto no es tan complicado como parece, te lo demuestro paso a paso.
¿Qué es un presupuesto y por qué lo necesitas ahora?
Un presupuesto es un plan escrito que detalla cuánto dinero entra (ingresos) y cómo lo vas a distribuir (gastos y ahorro) durante un periodo –normalmente un mes–.
Vivir sin presupuesto en 2025 es como navegar sin brújula. Según datos recientes, más del 60% de los jóvenes españoles está dispuesto a aprender sobre finanzas personales, y es que la necesidad es real: la Generación Z gastará casi el doble de lo que tiene ahorrado.
La inflación, el alto costo de vida y los salarios que no crecen al mismo ritmo hacen que controlar tu dinero sea más importante que nunca. Un presupuesto te permite saber exactamente a dónde va cada euro, evitar deudas innecesarias y, lo más importante, tener tranquilidad mental.
Beneficios
- Mayor control y tranquilidad financiera.
- Prevención del sobreendeudamiento.
- Capacidad de afrontar imprevistos mediante un fondo de emergencia.
- Avance más rápido hacia tus metas: Erasmus, máster, coche, casa…
Cómo funciona un presupuesto en la práctica
Paso 1: Calcula tus ingresos netos
En una hoja de cálculo o una libreta vamos a añadir el salario, becas, ingresos extra y deja fuera impuesto o retenciones. Si tus ingresos son variables, usa un promedio de los últimos seis-doce meses.
Paso 2: Registra y clasifica tus gastos
Vamos a dividir los gastos fijos de los gastos variables.
- Gastos fijos/básicos: Incluye (alquiler o hipoteca), suministros básicos (electricidad, agua gas), transporte, educación, alimentación, seguros y otros gastos esenciales.
- Gastos variables: Gastos no esenciales, como ocio, entretenimiento, restaurantes, compras, viajes y subscripciones.
Vamos a registrar todos los gastos por categoría a nuestra hoja de calculo o libreta.
Paso 3: Aplica una regla de reparto
Revisemos si nuestros ingresos y gastos concuerdan con la famosa regla de 50/30/20.
¿Qué es la regla 50/30/20?
Es un método sencillo y popular para organizar las finanzas personales y fomentar el ahorro. Consiste en dividir tus ingresos netos mensuales en tres categorías, asignando un porcentaje a cada una:
- 50% Necesidades básicas (gastos fijos)
- 30% Deseos u ocio (gastos variables)
- 20% Ahorro e inversión.
Paso 4: Revisa cada mes y ajusta
La vida cambia: alquiler nuevo, subida de la luz, un ERTE o un bonus. Revisa tu presupuesto al menos cada 90 días y corrige desvíos.
Ejemplo con números sencillos
Supón que Lucía, de 24 años, ingresa 1.400 € netos al mes trabajando en Madrid y haciendo tutorías online.
Concepto | % Aplicado | € al mes |
---|---|---|
Necesidades (alquiler habitación 450 €, abono joven 20 €, comida 250 €, luz-wifi 50 €) | 50% | 700€ |
Deseos u ocio (restaurantes 100 €, gimnasio 40 €, Netflix+Spotify 20 €, viajes 70 €) | 30% | 420€ |
Ahorro / amortizar deudas (fondo emergencia + microcrédito universitario) | 20% | 280€ |
Con esta distribución Lucía tardaría un año en reunir ~3.300 €, el equivalente a 5 meses de gastos fijos, logrando un colchón ante imprevistos.
Ventajas:
✅Evitar el estrés de fin de mes: Al priorizar necesidades y separar ahorro automático el día que cobras, evitas el temido «¿dónde se fue mi dinero?».
✅Fondo de emergencia: Disponer de 3-6 meses de gastos básicos, te da libertad para cambiar de trabajo, formarte o afrontar una avería de coche sin endeudarte.
✅Alcanzar objetivos: Visualizar tu meta (primer piso, viaje en Interrail, máster en el extranjero). Automatiza una transferencia a primero de mes al recibir tu nómina y conseguirás tu objetivo casi sin darte cuenta.
Casos prácticos reales
- María (19 años, FP): empezó a anotar cafés y snacks; recortó 60 €/mes en gastos hormiga y los desvió a su hucha digital.
- Clara (19 años, becaria): Apuntando sus gastos, detectó compras impulsivas y creó un límite semanal, consiguiendo ahorrar dos meses de alquiler en seis meses.
- Sergio (28 años, programador): Al registrar sus gastos, identificó suscripciones duplicadas y exceso en taxis, logrando ahorrar 150 € mensuales al optimizar sus hábitos.
Herramientas y recursos útiles
- Calculadora 50/30/20
- Calculadora presupuesto
- Plantilla Excel: Te dejo aquí mi plantilla de presupuestos gratuita.
- Fintonic: App española gratuita para conectar con tu banco.
Mis consejos personales
Hacer un presupuesto no es complicado, lo complicado es aplicarlo y mantenerlo en el tiempo. Muchas personas me han dicho que no pueden seguirlo, o que se funden el dinero en cuanto llega a la cuenta bancaria. Es un problema muy común, nadie nos ha enseñado a organizar nuestro dinero. Aquí van mis consejos personales.
- Automatiza el ahorro, olvídate de hacerlo manual o no hacerlo.
- Mueve el ahorro a otra cuenta bancaria distinta o a una cuenta remunerada para obtener intereses por tu dinero.
- Revisa cada tres meses las categorías.
- Premia tus pequeños logros.
El presupuesto es el cimiento de unas finanzas sanas. Con herramientas gratuitas y métodos sencillos como la regla 50/30/20, puedes transformar tus ingresos en metas alcanzadas y dormir tranquilo. Empieza hoy mismo: abre tu app, define tus categorías y date seis meses para ver el cambio.